Мазмуну:

Сб күнү кандай күн?
Сб күнү кандай күн?
Anonim

Slimming World SP деген эмне? … Арыктоо дүйнөсүнүн китепчесинде же Арыктоо дүйнөсүндө сиз алардын жанында S ( тездик үчүн) же P (белок үчүн) менен тизмеленген кээ бир бекер тамактарды көрөсүз. SP учурунда сиз S жана P тамактарын гана жейсиз, бирок тарелкаңыздын жок дегенде ½ бөлүгү тез тамактар болушу керек.

Арыктоо дүйнөсүндө SP күнү деген эмне?

Slimming World Easy Extra SP деген эмне? Бул чындыгында абдан жөнөкөй жана тарелкеңизди S жана P азыктары менен гана толтурасыз деген принципке негизделген (тез жана белок) Демек, картошка, күрүч, макарон, Мюллер Лайтс же тамак маалында жей турган башка бекер тамактар.

Менюдагы SP деген эмне?

Сиз айткан аббревиатура SmartPoints дегенди билдирет, бул Салмакты көзөмөлдөөчүлөр колдонгон эсептөө.

Канча арыктоо дүйнөсү SYNS Мен бир күндү ала алам?

Компаниянын туура тамактануу планын сактаган диета кармагандарга максималдуу түрдө күнүнө 15 Syns, балансталган режимдин бир бөлүгү катары керектелүүчү калория чөйрөсүндөгү майда бузууларга жол берилет. негизинен жашылча-жемиштер, жумуртка, дан жана майы аз сүт азыктары сыяктуу "Акысыз тамак-аштарга" негизделген.

Арыктоо дүйнөсүндө ташты канчалык тез жоготуп алам?

Жүз миңдеген арыкчыттар Food Optimizing менен ийгиликке жетишти жана арыктоо 7 фунттан 10 фунтка чейин же андан көп болот. Биз аптасына 1-2lbs салмактан арылуунун дени сак ылдамдыгын кубаттайбыз. Бул көпчүлүк адамдар үчүн реалдуу жана жетүүгө мүмкүн болгон максат.

Сунушталууда: